Mi chiamo Roberto, ho 57 anni e lavoro come dipendente in un’azienda. Gli attacchi di panico che mi hanno segnato per anni mi hanno spinto verso un percorso di ricerca interiore, avvicinandomi alla meditazione e alla spiritualità orientale. Ho iniziato con il Rebirthing e le arti marziali, trovando disciplina e controllo emotivo, per poi esplorare Zen, Yoga e Mindfulness, che mi hanno insegnato a vivere nel presente. La svolta è arrivata con Ho’oponopono, che mi ha aiutato a lasciare andare il passato attraverso perdono e amore. Queste pratiche hanno trasformato la mia vita, restituendomi serenità ed equilibrio. Gli attacchi di panico sono stati una sfida, ma anche un’opportunità di crescita e rinascita. Oggi continuo il mio cammino, formandomi come Operatore Olistico e Facilitatore Mindfulness, con l’obiettivo di consolidare e condividere il mio percorso di consapevolezza e trasformazione.